Kapuska Salatası
Yazan ezgiŞub 28
Malzemelerimiz:
Kapuska
Mayonez
Ceviz
Yoğurt
Garnitür ( mısır, havuç, patates, bezelye karışımı )
Yapılışı:
Kapuskayı yıkayıp süzüp ince doğruyoruz. Garnitürümüzü de katıyoruz.
Yoğurt ve mayonezi katıp karıştırıyoruz. Servis tabağına alıp servis yapıyoruz… Çok basit ve çok leziz oluyor, salatamız servise hazırdır.
Afiyet olsun.
Yaptığım yemeklerden dolayı göbeklendim diye şikâyet edenler olunca site üyelerini rejime almaya karar verdim. Organik salata ile akşamı hafif bir şekilde beslenerek atlatıp kahvaltıya ağırlık vereceğiz. Zira bu salata ile kimse doymaz yarı aç yatacaksınız.
Ezgi
Ezgim, yüzümüze yeni yeni renk gelmeye başlamıştı şimdi rejimin sırası mıydı, ne güzel geçinip gidiyor tok uyuyorduk.
Ellerine sağlık çok nefis görünüyor.
böyle giderse herkes ip atlayacak…..
ellerine sağlık işim değil resim güzel…
İp atlamaya razıyım ama önce biraz daha kilo alsaydım diyorum.
Hep yemek olmaz yemeğin yanına salata da lazım. Ellerinize sağlık Ezgi hanım çok güzel görünüyor kısmet olursa denemek için niyetlendim.
Tek salata ile akşam geçmez yanına bir yemek yaparız da içli köfte beklerken salata çıkınca hala o şoku üstümüzden atamadık.
Söz yarın içli köfte yapıcam sizlere
Bu aksam salata ile idare edelim canım.
Çok tesekkür ederim.
Afiyet olsun.
Öyle mi salata işiniz değill..
Ama bu salata çok güzel
Teşekkürler Fırat bey afiyet olsun.
İdare ediyoruz Ezgim senin için rahat olsun bir gün daha içli köfte yemeden yaşayabiliriz.
Teşekkür ederim Yakarozeti. Tabiki arada salatayla geçistirmek lazım öğünü deneyin çok basit
Afiyet olsun.
Ah evet yarını zor bekliyorum bende
Bizleri de heyecan bastı hele ben ilk kez böyle bir girişimde bulunacağım. Sınava girecek öğrenciler gibi hissediyorum.
kapuska öyle yemeği mi akşam yemeği mi…?
Alemsiniz Fırat Bey kapuska salatası her öğün yemeğinin yanına gider.
slm ben geldim bugün kabuska salatasımı yiyeceğiz güzele benziyor herkese afiyet olsun
Aleyküm Selam 15lc982, hoş geldin. Kapuska salatası var Ezgim bizleri rejime aldı.
hımm vallahi benim rejime ihtiyacım yok ama ezgi öyle istiyorsa rejime gireriz
Benim de rejime ihtiyacım yok ama topluluğa uymak lazım diye rejim yapıyoruz bu gece ama yarın içli köfte ile rejime ilk deliği açacağız.
siz simdi diyet mi yapmıs oluyosunuz
ilk günden yemegi hayal ediyorsunuz
kilolular aksam sadece salata yiyecek Zayıflar yanında her şey yiyebilir
Delikanlı sen kimden yanasın?
< < ip atlayarak da zayiflanir<<
Hoş geldiniz Afiyet olsun. Rejime ihtiyacı olmayanlara izin çıktı yanında istediğinizi yiyin
Ezgim, senin hatırına rejime bile girmeye razı olanların gerçek hallerini bir bilsen hepsi çöpten adam misali.
15lc982, bize vize çıktı salatanın yanında ne istersek yiyeceğiz.
Fırat Bey ip at lı ya mı yo ruz . Yasak , yürüyüş yapamıyoruz hava yağmurlu boğazdan kesmekten başka çare yokkk
Kıyamam ben
Bence de kıyma bizlere yeni yeni yüzümüze renk gelmeye başlamışken.
bizim her zaman tarafımiz bellidir
Ne tarafmış o taraf, biz de bilelim.
Canım benim sen ye ki bol bol zafiyet geçirme sonra biz ne yaparız
Ezgim, son zamanlarda öğreneceğiz diye o kadar kek denemesi yaptık ve yedik ki bir yıl boyunca kek yemesem artık aramam.
FIRAT demis ki 28 Şubat 2010 20:13 sayın etraf ahçısı hep çorba lokum çorum çorbası vs
yemek yaptınız
şöyle bir içli köfte programa almanız mümkün mü ….))
bizim sevdamızda teferruat yoktur
Tanıdık geldi bu söz bana.
Fırat Bey içli köfte için yarına söz aldık.
Ne demek tabii ki mümkün yarın akşam ki menümüz.
kadirizmin kuralları var… tabi aile es arkadas hepsi icin gecerli yürekten severiz reklam yapmayız
tezerruhat i yanlıs yazmısım
Ben düzelttim.
Yoksa sen oraya gerçekten “tezerruhat” mı yazmıştın?
evet öyle yazmıstım
seni yormamak icin yanlıs olmus demedim.. farkyapmaz senin yaptigin
hersey bende kiymetlidir
Böyle diyerek ciğerimi yerinden söküyorsun. Ömrün çok olsun ve en güzelinden olsun inşallah.
Hep yağlı kalorisi yüksek yemekler yiyip üzerine tatlı göndermekten sıkılmışımdır. Şu salata ile karın doyurup incecik olanlara hayran kalmışımdır. Zaman zaman salata yaparım kendime özel ama valla bir türlü karnımı doyuramam ….
Ama bu çok güzel geliyor…
Denemeye değer… ellerine sağlık ezgican
Patozaf, bu rejim salatasının baş sorumlusu sensin biliyorsun değil mi?
Balkonum çıktı diye dert yandın Ezgim de hiç kıyamaz hemen rejime soktu bizi.
Tesekkürler Patozaf. Alışırsın sende bir gün rejime üzülme
tebrikler.güzel bir diyet yemeği
Evet yaa hafiften sulak yerde yetişmiş ayva göbeğim birden bire değişti bu diyet yemekleriyle.
))
Bak bak bak yalanın da en pembesi bu olsa gerek.
Rejim yapmak kolayy demiştinn
)))
Alışırsın demiştiiin
Öyleyse sen yapp onuuu
Yeter ki bendenn istemeeee eeee
Göbeğimde yaş
Karnımda sızzııı
Ah baklava hırsızııııı…..
Yarış Kaynço hehehe
Patozaf, ayva göbeğinle çok yaşa emi.
amiin cümle alem yaşasın efendiiim
)
Ayva göbek denilince ilk aklıma Banu Alkan gelirdi artık sen geliyorsun.
Valla necdet tosuna benzetsen sorun yok ta
)))
Banu alkan biraz delikanlıya terrrss gibi geliyo be yaaaa
Teşbihte hata olmazmış sen cinsiyete takılma burada tek mevzu ayva göbeği gerisi teferruat.
Bayılırım Hmmm Ne Güzel Yaparım
Kara haber tez duyulur
Rejim yapamam demişsin
Baklava börek istemissin
Unutma ki dünyada değiliz baki
az ye biraz gariii
Can boğazdan gelir amaaa
Boğazdan da çıkar garii
Gari de gariiii
Rejim yapanlar listesine beni de ekleyebilirsiniz hafif bir balkon sorunum var.